buyme
כרטיס מתנה
ימים אחרונים למבצעים
ימים
שעות
דקות
שניות

איך לשים עדשות מגע בפעם הראשונה

עינב כהן, אופטומטריסטית
עינב כהן, אופטומטריסטית
איך לשים עדשות מגע בפעם הראשונה - מדריך

אם זו הפעם הראשונה שאתם מנסים לשים עדשות מגע – אתם לא לבד.
כמעט כל מי שעובר ממשקפיים לעדשות מרגיש קצת חשש. הרי איך בכלל נוגעים בעין? זה לא כואב? ומה אם העדשה תזוז או תיתקע?

הבשורה הטובה היא שהרכבת עדשות מגע היא פעולה פשוטה ובטוחה – ברגע שלומדים את השלבים הנכונים. זה טבעי לחלוטין לא להצליח מיד, אבל עם קצת תרגול והכוונה מקצועית, זה הופך להרגל יומיומי שקל לבצע תוך שניות.

תוכן עניינים

איך לשים עדשות מגע בפעם הראשונה – מדריך מעשי שלב־שלב

. שטיפת ידיים יסודית
לפני כל מגע בעדשות מגע, חשוב לשטוף ידיים היטב במים וסבון ולייבש אותן במגבת נקייה. כך מונעים חדירת לכלוך או חיידקים לעיניים.

  1. בדקו את העדשה לפני ההרכבה
    ודאו שהעדשה לא קרועה ושהיא נקייה. החזיקו אותה על קצה האצבע — אם היא בצורת קערה עגולה עם שוליים פונים כלפי מעלה, היא בכיוון הנכון. אם השוליים נפתחים החוצה – העדשה הפוכה.
  2. החזקת העפעפיים בעדינות
    השתמשו באצבע אחת להחזקת העפעף העליון, ובאצבע השנייה למשיכת העפעף התחתון כלפי מטה. זה מונע מצמוץ בזמן ההרכבה.
  3. הנחת העדשה על העין
    הביטו למעלה בעדינות והניחו את העדשה על מרכז הקרנית (החלק הצבעוני של העין). לאחר מכן שחררו את העפעפיים וסגרו את העין לרגע כדי לאפשר לעדשה להתמקם.
  4. מצמוץ קל והרגעה
    מצמצו כמה פעמים בעדינות כדי לוודא שהעדשה יושבת טוב. אם אתם מרגישים אי־נוחות, הוציאו את העדשה, שטפו אותה בנוזל מתאים ונסו שוב.

עדיין לא מצליחים לשים עדשות? כך תתגברו על הקושי

אם אתם לא מצליחים לשים עדשות – זה ממש לא אומר שאתם לא מתאימים להן. הסיבות הנפוצות לקושי הן פחד ממגע בעין, חוסר תרגול, או עיניים יבשות. הנה כמה טיפים שיקלו עליכם:

  • להתאמן מול מראה – כך תראו בדיוק מה אתם עושים ותשיגו ביטחון.
  • להתחיל מעין אחת בלבד – אל תנסו לשים את שתיהן בבת אחת.
  • להשתמש בטיפות עיניים – הן ירככו את העין ויקלו על ההרכבה.
  • לשמור על סבלנות – אחרי כמה פעמים זה הופך להרגל טבעי.
  • להתייעץ עם אופטומטריסטבסניפי אופטיקה הלפרין תוכלו לקבל הדרכה אישית ותרגול מעשי.

האם עדיף להתחיל עם עדשות יומיות או חודשיות?

למתחילים מומלץ בדרך כלל להתחיל עם עדשות יומיות. הן נקיות תמיד, אינן דורשות אחסון או ניקוי, ומפחיתות סיכוי לזיהומים או גירוי בעיניים – במיוחד כשעדיין לומדים להכניס ולהוציא את העדשות. עדשות חודשיות מתאימות יותר למי שכבר רגיל בהרכבה ושמירה על ניקיון העדשות, אך למתחילים, יומיות הן פתרון פשוט, בטוח ונוח יותר.

האם אפשר לשטוף או לשים עדשות במים רגילים?

לא! לעולם אל תשטפו עדשות מגע במי ברז. מים רגילים עלולים להכיל חיידקים וטפילים זעירים המסכנים את העין. תמיד השתמשו בנוזל ניקוי וחיטוי ייעודי לעדשות בלבד.

עדשת מגע מאוזנת על קצה האצבע, מושלמת להדגמת איך לשים עדשות למתחילים.

איך יודעים אם העדשה הפוכה?

החזיקו את העדשה על קצה האצבע ובחנו אותה מול האור:

  • אם היא נראית כמו קערה עגולה – זה נכון.
  • אם היא נראית קצת “פתוחה” עם שפה החוצה – היא הפוכה.
    הרכבה של עדשה הפוכה תגרום לתחושת אי נוחות או תזוזה בעין.

איך להוציא עדשה שנתקעה בעין

לפעמים נדמה שהעדשה “נעלמה”, אבל לרוב היא פשוט זזה מעט כלפי מעלה או הצידה. אל תילחצו:

  1. שטפו ידיים.
  2. הביטו לכיוון הפוך מהמקום שבו אתם חושבים שהעדשה נמצאת.
  3. עיסוי עדין של העפעף יעזור לה להחליק למרכז.
  4. אם לא מצליחים, השתמשו בטיפות עיניים סטריליות או פנו לאופטומטריסט.

איך מורידים עדשות מגע בסוף היום

  1. כמו תמיד – שטפו ידיים היטב.
  2. הביטו כלפי מעלה והסיטו את העדשה בעדינות כלפי מטה.
  3. בצעו צביטה קלה באצבעות להוצאת העדשה.
  4. עדשות יומיות יש להשליך לאחר השימוש; עדשות מגע חודשיות יש לנקות ולאחסן בקופסה עם נוזל חיטוי מתאים.

מה לגבי עדשות מולטיפוקל? האם התהליך דומה לעדשות מגע רגילות?

בעיקרון, אם אתם שוקלים להתחיל ישירות עם עדשות מגע מולטיפוקל, כדאי לדעת שההסתגלות אליהן מעט שונה. עדשות אלה משלבות כמה אזורי ראייה (למרחק, לקרוב ולביניים), ולכן ייתכן שיידרש מעט יותר זמן להתרגל אליהן מבחינת חווית הראיה עצמה, מעבר לחווית הההרבה והשימוש היום-יומי.
מי שמעולם לא השתמש בעדשות יכול לבחור להתחיל עם עדשות חד-מוקדיות כדי להתרגל לתחושת ההרכבה בעין, ואז לעבור למולטיפוקל. בכל מקרה, מומלץ לבצע התאמה אישית אצל אופטומטריסט שיוודא שהעדשה נוחה ומתאימה בדיוק לצרכי הראייה שלכם.

טיפים להמשך שימוש נכון

  • לא לישון עם עדשות (אלא אם הן מיועדות לכך).
  • לא להשתמש בעדשות מעבר לתוקפן.
  • לשמור על ניקוי יומיומי יסודי.
  • לבצע בדיקת ראייה וביקורת תקופתית אצל אופטומטריסט.
  • להחליף נוזל חיטוי בתדירות מומלצת ולא לערבב נוזלים ישנים וחדשים.

לסיכום

שימוש בעדשות מגע בפעם הראשונה עשוי להיראות מאתגר – אבל ברגע שמתרגלים, זה פשוט ונוח בדיוק כמו להרכיב משקפיים. חשוב לזכור: כל אדם לומד בקצב שלו, והנוחות מגיעה עם הזמן.
בכדי להבטיח התאמה מושלמת ובריאות עיניים לאורך זמן, מומלץ להגיע לבדיקה מקצועית ולהתאמה אישית באחד מסניפי אופטיקה הלפרין. הצוות שלנו ישמח להדריך אתכם איך לשים עדשות מגע בצורה נכונה ובטוחה – צעד אחר צעד.

שאלות ותשובות נפוצות

האם זה כואב לשים עדשות מגע בפעם הראשונה?

לא, זה לא אמור לכאוב. ייתכן שתרגישו תחושת גוף זר או דמעה קלה בהתחלה, אך זה נורמלי ונעלם לאחר כמה דקות. אם יש צריבה חזקה או אדמומיות, כדאי להסיר את העדשה ולשטוף אותה. במידה והתחושה נמשכת – מומלץ לפנות לבדיקה באופטיקה הלפרין.

רוב האנשים מתרגלים תוך כמה ימים, אבל זה משתנה מאדם לאדם. מומלץ להתחיל משעות ספורות ביום ולהאריך בהדרגה. חשוב להשתמש בסוג העדשה שהותאם לכם אישית ולשמור על היגיינה. באופטיקה הלפרין תוכלו לקבל ליווי מקצועי עד הסתגלות מלאה.

אם אתם מתקשים להרכיב את העדשה, אל תילחצו – זה קורה כמעט לכל מי שמנסה בפעם הראשונה. אחת הטכניקות הטובות זה לעבוד מול מראה, וכמובן לוודא שהידיים נקיות והעדשה בכיוון הנכון. באופטיקה הלפרין ניתן לקבל הדרכה אישית ומעשית להרכבה נכונה ובטוחה, עד שתרגישו ביטחון מלא.

עדשה שיושבת טוב בעין תרגיש טבעי – לא תראו אותה ולא תרגישו אותה. אם יש תחושת גרד, דמעה או טשטוש, ייתכן שהעדשה הפוכה או שיש עליה לכלוך. הסירו ותהפכו אותה. שימו לב שהשוליים של העדשה קמורים כלפי פנים ולא החוצה, ואז החזירו בעדינות. בכל מצב, אופטומטריסט מוסמך יוכל לבדוק התאמה מדויקת לעין שלכם.

מהסיבה הפשוטה שהן דורשות פחות טיפול. עדשות יומיות נחשבות לפתרון הנקי, הנוח והבטוח ביותר למי שמתחיל להשתמש בעדשות מגע. אין צורך בנוזלי ניקוי או אחסון – פשוט מרכיבים בבוקר וזורקים בערב. בהמשך, עם הניסיון אפשר להחליף לעדשות חודשיות אם רוצים.

עינב כהן, אופטומטריסטית
עינב כהן, אופטומטריסטית
אופטומטריסטית מוסמכת, בוגרת לימודי אופטומטריה משנת 2012, ומשמשת כיום כמנהלת סניף אשקלון. בעבודתי אני משלבת מקצועיות, הקשבה ויחס אישי, במטרה להעניק לכל מטופל פתרון ראייה מדויק ונוח – מתוך אהבה גדולה לאנשים ולעולם האופטומטריה
כלי נגישות
אופטיקה הלפרין
סקירת פרטיות

אתר זה עושה שימוש בטכנולוגיות איסוף מידע ובהן "עוגיות" (Cookies). המשך הגלישה באתר מהווה הסכמתך לשימוש במידע זה. למידע נוסף בנושא ראה "מדיניות הפרטיות" באתר.