אם אתם מרכיבים עדשות מגע – סביר ששאלתם את עצמכם לפחות פעם אחת:
“מה כבר יקרה אם אכנס איתן רגע למקלחת או לשחייה קצרה בבריכה?”
התשובה עלולה להפתיע: גם מי ברז, שנראים נקיים לחלוטין, עלולים להכיל חיידקים וטפילים שמסכנים את העיניים. אז בואו נבין ביחד למה עדשות מגע ומים הם שילוב לא מוצלח, מה ההבדלים בין סוגי העדשות (יומיות, שבועיות וחודשיות), ומה לעשות אם בכל זאת נכנסתם איתן למים.
מה הסיכון במגע שבין עדשות מגע למים?
עדשות מגע, ובעיקר עדשות רכות, מתנהגות כמו ספוג קטן: הן סופגות מים, יחד עם מה שנמצא בתוכם – חיידקים, טפילים וחומרים כימיים. כשהעדשה סופגת את המים, המבנה שלה משתנה והיא מאבדת מהיציבות שלה על העין. זה עלול לגרום לגירוי, טשטוש ראייה, ואף לזיהומים בקרנית.
הסכנות של עדשות מגע במים שונים
- מי ברז: עלולים להכיל טפילים שלא בהכרח מזיקים לנו בשימוש כמי שתיה, אך בכניסה לעיניים הם עלולים לגרום לדלקת קרנית.
- עדשות מגע בריכה: הכלור אמנם מחטא את המים מחיידקים אך גם מייבש וגורם לגירוי.
- עדשות מגע בים: מכיל מלח, חול וחיידקים אשר ביחד המגבירים את הסיכון לזיהום וגירוי בעיניים.
למה מקלחת עם עדשות מגע אינה מומלצת?
גם מקלחת קצרה יכולה להספיק כדי לגרום נזק. החום, הלחות והמים מאפשרים לחיידקים להיצמד לעדשה. אם המים חודרים בין העדשה לעין, הטפילים עלולים להיתקע שם ולהתרבות.
מה עדיף לעשות?
- להסיר את העדשות לפני המקלחת.
- אם שכחתם – הוציאו אותן מיד לאחר מכן ואל תחזירו לעין.
- אם מדובר בעדשות רב-פעמיות, נקו אותן היטב בתמיסה ייעודית.
האם אפשר לשחות עם עדשות מגע בבריכה?
שחייה עם עדשות מגע, גם אם היא קצרה, מסוכנת בגלל חשיפה ממושכת לכלור ולחיידקים. העדשות סופגות את המים ונשארות במגע ישיר עם מזהמים גם זמן רב אחרי שיצאתם מהמים.
אם אתם חייבים לשחות עם עדשות – לדוגמה בתחרות או באימון – השתמשו בעדשות יומיות חד-פעמיות בלבד, וזרקו אותן מיד לאחר השחייה. מומלץ להרכיב משקפי שחייה אטומים מעליהן לשכבת הגנה נוספת.
האם כדאי לשחות עם עדשות מגע בים?
מי ים מלאים במלח, חול וחיידקים. המלח מייבש את משטח העין, והחול עלול לחדור בין העדשה לעין ולגרום לשפשוף בקרנית. גם אם מדובר בטבילה קצרה, עדיף להימנע לחלוטין משימוש בעדשות בים. אם אין ברירה – שוב, העדשות היומיות הן האפשרות היחידה שמאפשרת מגע חד-פעמי בלבד, עם השלכה מיד לאחר מכן.
האם זה משנה אם אני משתמש בעדשות יומיות, שבועיות או חודשיות?
כן, ויש לכך משמעות גדולה:
- עדשות יומיות – נחשבות לבטוחות והיגייניות ביותר. אם הן נרטבו או נחשפו למים, פשוט משליכים ומחליפים בחדשות. לכן הן המומלצות ביותר למי שנחשף לסיטואציות יומיומיות עם מים (כמו חופשות, ספורט ימי, מקלחות ועוד).
- עדשות דו שבועיות – דורשות ניקוי יומי בתמיסה מיוחדת. אם נרטבו במים – חובה לנקות היטב ולוודא שאין סימני גירוי בעין לפני השימוש הבא. עדיף להחליפן בזוג חדש אם יש ספק.
- עדשות חודשיות – העדשה נשמרת לאורך זמן ולכן גם חשופה יותר להצטברות מזהמים. אם נכנסה במגע עם מים, אין להשתמש בה שוב – הסיכון לזיהום גבוה מדי. מומלץ להשליך ולהחליף בעדשה חדשה.
באופן כללי: ככל שעדשה משמשת לאורך יותר זמן – כך הסיכון ממגע עם מים גדל, והקפדה על היגיינה ותחזוקה נכונה חשובה יותר.
פתרונות בטוחים יותר
אם אתם רוצים ליהנות גם מראייה חדה וגם מביטחון בעיניים, הנה כמה אפשרויות בטוחות:
- משקפי שחייה אופטיים – מאפשרים ראייה מתחת למים בלי סיכון לעיניים.
- עדשות מגע יומיות חד-פעמיות – הפתרון האידיאלי למי שחושש ממגע עם מים או שנמצא הרבה בחוץ.
- משקפי ראייה רגילים – פתרון פשוט, בטוח ונוח בימים של פעילות מים.
- תחזוקה יומיומית נכונה – שטיפת ידיים, החלפת תמיסת ניקוי טרייה, ואי-שימוש בעדשות מעבר לזמן המומלץ.
ומה לגבי עדשות מגע מולטיפוקל?
רבים שואלים האם עדשות מולטיפוקל מתנהגות אחרת במגע עם מים – והתשובה היא לא. עדשות מולטיפוקל, שמיועדות לתיקון ראייה למרחקים שונים, עשויות מאותם חומרים כמו עדשות רכות רגילות ולכן הן רגישות באותה מידה למים. גם כאן, חשיפה למי בריכה, ים או מקלחת עלולה לגרום לעדשה לאבד יציבות, לספוג מזהמים ולהביא לגירוי או זיהום. אין זה משנה אם מדובר בעדשות מולטיפוקל יומיות, שבועיות או חודשיות – ההמלצה נשארת זהה: לא להיכנס איתן למים, ולהעדיף שימוש יומי והחלפה לאחר מגע לא רצוי.
טיפים לשמירה על בריאות העיניים עם עדשות מגע
- אם נכנסתם למים עם עדשות – הוציאו אותן מיד, נקו או החליפו לפי סוג העדשה.
- אל תשפשפו עיניים בזמן שהן רטובות.
- הקפידו על ניקוי יסודי ושימוש בתמיסה מתאימה לעדשות רכות או קשות.
- אל תשתמשו שוב בעדשה שנרטבה במים.
- בצעו בדיקה אצל אופטומטריסט אם יש גירוי, דמעת או טשטוש.
לסיכום
עדשות מגע הן פתרון נוח ואסתטי, אך מים הם גורם סיכון משמעותי לבריאות העיניים. גם מקלחת קצרה, שחייה בבריכה או טבילה בים עלולות לגרום לזיהומים או לפגיעה בקרנית.
הבחירה החכמה היא להימנע ממגע בין עדשות למים, להשתמש בעדשות יומיות חד-פעמיות כשצריך, ולהתייעץ עם אופטומטריסט לגבי הסוג המתאים ביותר לאורח החיים שלכם.
באופטיקה הלפרין תוכלו לבצע בדיקת ראייה מקצועית, לקבל ייעוץ על סוגי העדשות – יומיות, שבועיות וחודשיות – וליהנות מהתאמה אישית שתשמור על עיניים בריאות וראייה חדה לאורך זמן.
שאלות ותשובות נפוצות
האם עדשות מגע רכות וקשות מגיבות אחרת למים?
כן. עדשות רכות סופגות מים ומזהמים בקלות, בעוד עדשות קשות פחות סופגות אך עדיין עלולות לגרום לגירוי. ההמלצה זהה לשני הסוגים – לא מומלץ להיכנס למים עם עדשות.
האם שימוש בטיפות עיניים יכול לעזור אחרי מגע עם מים?
טיפות עיניים מרגיעות יובש אך אינן מחטאות. במקרה כזה – הוציאו את העדשה ואל תחזירו אותה לעין. החליפו בעדשה חדשה במידת הצורך.
מה עושים אם נגרם זיהום בעין אחרי שחייה או מקלחת עם עדשות?
אם כבר נכנסתם למים עם העדשות ואתם מרגישים שמשהו לא תקין, יש להסיר את העדשה מיד, לא להשתמש בהן שוב ולפנות לבדיקה מקצועית אצל רופא עיניים או אופטומטריסט.
האם קיימות עדשות מיוחדות לשימוש במים?
נכון להיום לא קיימות עדשות המיועדות לשימוש במים. גם טכנולוגיות מתקדמות אינן מונעות חדירת חיידקים. משקפי שחייה אטומים הם הפתרון הבטוח היחיד.
האם ילדים ובני נוער חשופים יותר לסיכון?
לצערנו כן. ילדים נוטים לשכוח להוציא עדשות לפני מקלחת או בריכה, והסיכון לזיהום אצלם גבוה יותר. חשוב להקפיד במיוחד על עדשות יומיות והדרכה נכונה לשימוש.

